O Aikidô é uma arte marcial japonesa traditional e não-violenta fundada por Ô sensei Ueshiba Morihei (1883-1969). Ele se pratica sem competição, seu ensino é baseado em princípios de equilibrio das energias e respeito do parceiro. Uma arte marcial accesivel aos homens e às mulheres de qualquer idade e sem nehum preparo especial. O praticante aprende os princípios básicos das artes marciais : movimentos, esquivas, agarramentos, distâncias. Ele progride na prática de exercícios a mão nua (taijustu d'aiki), técnicas de imobilização, de projeção assim como na prática de exercícios com armas (aikijo e aikiken).
Pelo estudo de um gestual natural, pela prática suave das técnicas e a pesquisa de uma disponibilidade do corpo e do espírito, o Aikidô favorece o bem físico e leva à um melhor conhecimento de si e dos outros. A afirmação de uma confiança própria, a aquisição de uma estabilidade mental no centro do movimento tornam então inútil o recurso à força.
